en:Vegetable fats ^{Help categorize more categories on Hunger Games}

Category : en:Vegetable fats

Belongs to:

en:Fats, en:Plant-based foods, en:Plant-based foods and beverages

Contains:

Nutrition facts

Average nutrition facts for the 20430 products of the en:Vegetable fats category for which nutrition facts are known (out of 22436 products).

Show detailed stats : standard deviation, minimum, maximum, 10th and 90th percentiles

Nutrition facts
Nutrition facts	As sold for 100 g / 100 ml	Standard deviation	Minimum	10th centile	Median	90th centile	Maximum
Energy	۳٬۳۶۰ kj (804 kcal)	۴۹۶ kj (118 kcal)	۰ kj (0 kcal)	۲٬۲۷۰ kj (545 kcal)	۳٬۴۵۰ kj (828 kcal)	۳٬۷۷۰ kj (900 kcal)	۲۴٬۰۰۰ kj (5490 kcal)
Energy from fat	۱٬۰۷۰ kj (256 kcal)	۱٬۱۱۰ kj (265 kcal)	۱۲۰ kj (29 kcal)	۲۵۱ kj (60 kcal)	۵۴۴ kj (130 kcal)	۳٬۳۵۰ kj (801 kcal)	۳٬۷۴۰ kj (894 kcal)
Fat	۸۸٫۲ g	۱۷٫۲ g	۰ g	۴۶٫۹ g	۹۳٫۳ g	۱۰۰ g	۹۱۶ g
Saturated fat	۱۴٫۸ g	۱۱٫۱ g	۰ g	۶٫۹۸ g	۱۳٫۳ g	۲۲ g	۱۶۹ g
Lauric acid	۳۳٫۶ g	۲۰٫۶ g	۰٫۰۴۵ g	۰٫۰۴۵ g	۴۸٫۵ g	۵۰ g	۵۰ g
Monounsaturated fat	۴۹ g	۲۲٫۷ g	۰ g	۱۱ g	۶۱ g	۷۳٫۳ g	۴۸۹ g
Polyunsaturated fat	۱۹٫۳ g	۱۶٫۳ g	۰ g	۵٫۴۱ g	۱۳٫۳ g	۵۷٫۱ g	۷۷٫۵ g
Omega 3 fat	۶٬۱۸۰ mg	۵٬۸۷۰ mg	۰ mg	۶۰۰ mg	۵٬۱۰۰ mg	۱۳٬۰۰۰ mg	۷۵٬۰۰۰ mg
Alpha-linolenic acid	۷٫۷۲ g	۹٫۸۳ g	۰٫۵ g	۲٫۳ g	۴٫۵ g	۳۳ g	۹۰ g
Omega 6 fat	۲۲٬۰۰۰ mg	۱۵٬۲۰۰ mg	۰ mg	۶٬۲۰۰ mg	۱۸٬۷۰۰ mg	۵۸٬۰۰۰ mg	۱۹٬۰۰۰٬۰۰۰ mg
Linoleic acid	۱۴٫۸ g	۶٫۰۵ g	۱٫۱۶ g	۶ g	۱۴٫۶ g	۲۵ g	۴۵ g
Omega 9 fat	۴۲٬۲۰۰ mg	۲۲٬۴۰۰ mg	۲۲ mg	۸٬۰۰۰ mg	۳۹٬۰۰۰ mg	۷۵٬۰۰۰ mg	۱۰۰٬۰۰۰ mg
Oleic acid	۳۲٫۲ g	۲۶٫۲ g	۰٫۰۰۸ g	۰٫۰۶۹ g	۲۹ g	۷۶ g	۸۲ g
Trans fat	۰ g	۰ g	۰ g	۰ g	۰ g	۰ g	۸۰۰ g
Cholesterol	۰ mg	۰ mg	۰ mg	۰ mg	۰ mg	۰ mg	۳٬۰۰۰ mg
Carbohydrates	۱٫۲ g	۴٫۵۹ g	۰ g	۰ g	۰ g	۸٫۹ g	۱۰۰ g
بوره	۰٫۴۴۱ g	۱٫۶۵ g	۰ g	۰ g	۰ g	۳٫۱۲ g	۱۰۰ g
Polyols	۱٫۴۳ g	۳٫۲۹ g	۰ g	۰ g	۰ g	۹٫۱ g	۲۶٫۶ g
Fiber	۱٫۶۴ g	۲٫۹۴ g	۰ g	۰ g	۰ g	۸٫۳ g	۱۰۰ g
Proteins	۰٫۷۹۶ g	۳٫۴۶ g	‎-‎۲ g	۰ g	۰ g	۲ g	۱۰۲ g
Nucleotides	۲۸٫۷ g	۲۶٫۵ g	۰٫۰۷ g	۵٫۶ g	۱۳٫۳ g	۷۰ g	۷۵٫۳ g
مالگه	۰٫۰۶۱ g	۰٫۱۸۵ g	۰ g	۰ g	۰ g	۰٫۵ g	۱۰۰ g
الکول	۰ % vol	۰ % vol	۰ % vol	۰ % vol	۰ % vol	۰ % vol	۸۸ % vol
ويټامين اې	۱۳۷ µg	۲۹۲ µg	۰ µg	۰ µg	۰ µg	۸۰۰ µg	۸۰۰٬۰۰۰٬۰۰۰ µg
Vitamin D	۸٫۶۸ µg	۵٫۷۵ µg	۰ µg	۴٫۶ µg	۷٫۵ µg	۲۰ µg	۵۹٬۲۰۰٬۰۰۰ µg
Vitamin E	۲۲٫۶ mg	۱۳٫۹ mg	۰ mg	۷ mg	۲۰ mg	۵۲ mg	۹۰٬۰۰۰ mg
Vitamin K	۷۵٫۶ µg	۵۹٫۲ µg	۰ µg	۰ µg	۱۲۵ µg	۱۴۵ µg	۱۸۷ µg
Vitamin C (ascorbic acid)	۰٫۰۰۱ mg	۰٫۰۴۸ mg	۰ mg	۰ mg	۰ mg	۰ mg	۷٬۵۰۰ mg
Vitamin B1 (Thiamin)	۰٫۴۹۳ mg	۰٫۵۰۵ mg	۰ mg	۰ mg	۰٫۳۳ mg	۱٫۸ mg	۷۱٬۴۰۰ mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	۰٫۷۰۱ mg	۰٫۸۸ mg	۰ mg	۰ mg	۰٫۱۰۶ mg	۲٫۷۶ mg	۱۰۶ mg
Vitamin B3	۱۲٫۴ mg	۲٫۷۵ mg	۰ mg	۷٫۵ mg	۱۲٫۵ mg	۱۶٫۶ mg	۱۳٬۰۰۰ mg
Vitamin B6 (Pyridoxin)	۱٫۳۳ mg	۱٫۱۱ mg	۰ mg	۰٫۳۳۳ mg	۱٫۲۵ mg	۳٫۵ mg	۳٬۶۰۰ mg
Vitamin B9 (Folic acid)	۱۰۱٬۰۰۰ µg	۸۴۰٬۰۰۰ µg	۰ µg	۱۴ µg	۳۳ µg	۱٬۰۰۰ µg	۶۰٬۰۰۰٬۰۰۰ µg
Folates (total folates)	۱۱۷ µg	۴۴ µg	۴۵ µg	۵۳ µg	۱۲۵ µg	۱۸۸ µg	۷۲۵ µg
Vitamin B12 (cobalamin)	۴٫۱۶ µg	۳٫۰۸ µg	۰ µg	۰٫۳۹ µg	۳ µg	۹٫۳۸ µg	۳٬۸۰۰ µg
Pantothenic acid	۱۱٫۱ mg	۶٫۹۵ mg	۰ mg	۰ mg	۱۵٫۶ mg	۱۸٫۷ mg	۱۱٬۴۰۰ mg
Potassium	۳۵۲ mg	۲۶۲ mg	۰ mg	۰ mg	۴۳۸ mg	۶۷۶ mg	۳۰٬۰۰۰ mg
Calcium	۵۰٫۲ mg	۶۶٫۸ mg	۰ mg	۰ mg	۲۰ mg	۲۰۰ mg	۲۰٬۰۰۰ mg
Phosphorus	۷۹۲ mg	۱٬۶۱۰ mg	۰ mg	۰ mg	۳۱۲ mg	۸٬۳۰۰ mg	۴۴٬۸۰۰ mg
اوسپنه	۱٫۶۸ mg	۱٫۴۷ mg	۰ mg	۰ mg	۲٫۱۹ mg	۳٫۹۳ mg	۲۶٬۰۰۰ mg
Magnesium	۲۱۲ mg	۵۶٫۱ mg	۰ mg	۱۰۷ mg	۲۳۵ mg	۳۱۲ mg	۱۲٬۰۰۰ mg
Zinc	۳٫۵ mg	۱٫۶۱ mg	۰ mg	۱ mg	۲٫۸۱ mg	۷٫۰۳ mg	۳۶٫۲ mg
تامبه	۰٫۷۹۴ mg	۰٫۴۷۳ mg	۰ mg	۰٫۱۳۳ mg	۰٫۶۰۶ mg	۱٫۸۷ mg	۲۴٬۸۰۰ mg
Manganese	۱٫۱ mg	۰٫۷۳۴ mg	۰ mg	۰ mg	۱ mg	۲ mg	۳ mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils	۵۶٫۴ %	۴۸٫۷ %	۰ %	۰ %	۱۰۰ %	۱۰۰ %	۱۰۰ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list)	۹۹٫۶ %	۰٫۸۳۱ %	۰ %	۹۸ %	۱۰۰ %	۱۰۰ %	۱۰۰ %
Carbon footprint	۸۰٫۴ g	۱۳۶ g	۰ g	۰ g	۰ g	۴۰۰ g	۵٬۰۰۰ g
Vitamin K1 (Phylloquinone)	۰ g	۰ g	۰ g	۰ g	۰ g	۰ g	۰ g