en:Spreadable fats

Nutrition facts

Average nutrition facts for the 4422 products of the en:Spreadable fats category for which nutrition facts are known (out of 4920 products).

Nutrition facts
Nutrition facts As sold
for 100 g / 100 ml
Standard deviation Minimum 10th centile Median 90th centile Maximum
Energy ۲٬۷۳۰ kj
(655 kcal)
۵۱۱ kj
(123 kcal)
۰ kj
(0 kcal)
۱٬۵۳۰ kj
(370 kcal)
۲٬۹۹۰ kj
(720 kcal)
۳٬۱۲۰ kj
(749 kcal)
۳۱٬۴۰۰ kj
(7450 kcal)
Energy from fat ۹۲۹ kj
(222 kcal)
۱٬۱۰۰ kj
(263 kcal)
۲۰۹ kj
(50 kcal)
۲۰۹ kj
(50 kcal)
۴۱۸ kj
(100 kcal)
۲٬۹۹۰ kj
(715 kcal)
۲٬۹۹۰ kj
(715 kcal)
Fat ۷۲٫۱ g ۱۳٫۹ g ۰ g ۴۰ g ۸۰ g ۸۲٫۵ g ۸۲۰ g
Saturated fat ۴۰ g ۱۷٫۶ g ۰ g ۱۰٫۷ g ۵۰ g ۵۷ g ۵۸۰ g
Monounsaturated fat ۲۱٫۹ g ۶٫۶۹ g ۰٫۰۲۲ g ۱۱ g ۲۱٫۴ g ۳۴ g ۵۷٫۱ g
Polyunsaturated fat ۱۵٫۱ g ۸٫۲۹ g ۰ g ۲ g ۱۴ g ۳۰ g ۴۲٫۹ g
Omega 3 fat ۳٬۷۲۰ mg ۱٬۵۷۰ mg ۰ mg ۶۴۰ mg ۳٬۷۰۰ mg ۶٬۱۰۰ mg ۲۳٬۰۰۰ mg
Alpha-linolenic acid ۴٫۴۷ g ۱٫۵ g ۰٫۰۳ g ۲٫۳ g ۴٫۵ g ۷ g ۸۰۰ g
Omega 6 fat ۱۴٬۵۰۰ mg ۶٬۶۲۰ mg ۰ mg ۵٬۱۰۰ mg ۱۵٬۰۰۰ mg ۲۵٬۰۰۰ mg ۴۱٬۰۰۰ mg
Linoleic acid ۱۷٫۴ g ۵٫۵۴ g ۳٫۵ g ۸ g ۱۹ g ۲۵ g ۲۵ g
Omega 9 fat ۲۶٬۲۰۰ mg ۸٬۰۶۰ mg ۲٬۷۰۰ mg ۲۵٬۷۰۰ mg ۲۹٬۰۰۰ mg ۳۲٬۰۰۰ mg ۱۲۴٬۰۰۰ mg
Trans fat ۰٫۱۷۱ g ۰٫۵۵۲ g ۰ g ۰ g ۰ g ۱ g ۸۰۰ g
Cholesterol ۱۵۵ mg ۹۲٫۱ mg ۰ mg ۰ mg ۲۱۴ mg ۲۱۴ mg ۱۴۱٬۰۰۰ mg
Carbohydrates ۰٫۶۷۸ g ۰٫۷۴۳ g ۰ g ۰ g ۰٫۶ g ۱٫۷ g ۲۰۰ g
بوره ۰٫۴۹۷ g ۰٫۳۵۱ g ۰ g ۰ g ۰٫۵ g ۱ g ۲۰۰ g
Lactose ۰٫۱۴۶ g ۰٫۲۱۹ g ۰ g ۰ g ۰٫۰۱ g ۰٫۶ g ۱ g
Fiber ۰٫۰۵۸ g ۰٫۱۵۸ g ۰ g ۰ g ۰ g ۰٫۵ g ۱۰۰ g
Proteins ۰٫۴۹۳ g ۰٫۳۳۱ g ۰ g ۰ g ۰٫۵ g ۱ g ۲۰۰ g
مالگه ۰٫۶۹۵ g ۰٫۷۲۸ g ۰ g ۰ g ۰٫۴ g ۲ g ۱۰۰ g
الکول ۰ % vol ۰ % vol ۰ % vol ۰ % vol ۰ % vol ۰ % vol ۱۰ % vol
ويټامين اې ۸۰۸ µg ۲۰۴ µg ۰ µg ۴۵۰ µg ۸۰۴ µg ۱٬۰۷۰ µg ۶٬۰۲۰٬۰۰۰٬۰۰۰ µg
Vitamin D ۱۶٫۱ µg ۷۴٫۶ µg ۰ µg ۲٫۵ µg ۷٫۵ µg ۲۰ µg ۲۰٬۰۰۰٬۰۰۰ µg
Vitamin E ۳۲٫۶ mg ۱۸۱ mg ۰ mg ۲ mg ۱۱ mg ۳۰ mg ۳۰٬۰۰۰ mg
Vitamin C (ascorbic acid) ۱۹٫۱ mg ۲۱۷ mg ۰ mg ۰ mg ۰ mg ۰ mg ۵۰٬۰۰۰ mg
Vitamin B1 (Thiamin) ۰٫۴۵۴ mg ۰٫۳۰۹ mg ۰ mg ۰٫۱۷ mg ۰٫۳۳ mg ۱٫۱ mg ۷۱٬۴۰۰ mg
Vitamin B2 (Riboflavin) ۱٫۲۷ mg ۰٫۴۵۷ mg ۰ mg ۰٫۲ mg ۱٫۴ mg ۲٫۱ mg ۳٫۲ mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) ۱٫۹۹ mg ۱٫۲۸ mg ۰٫۴۲ mg ۰٫۶۶ mg ۱٫۴ mg ۵ mg ۳٬۶۰۰ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ۲۲٬۹۰۰ µg ۹۹٬۹۰۰ µg ۰ µg ۱۴ µg ۱۳۲ µg ۵۰۰٬۰۰۰ µg ۷٬۵۰۰٬۰۰۰ µg
Vitamin B12 (cobalamin) ۲٫۶۵ µg ۰٫۹۸۹ µg ۰٫۳۹ µg ۰٫۹ µg ۲٫۵ µg ۵ µg ۳٬۸۰۰ µg
Potassium ۹٫۶۶ mg ۱۱٫۷ mg ۰ mg ۰ mg ۰ mg ۳۰ mg ۳۰٬۰۰۰ mg
Calcium ۱۱٫۳ mg ۳۰٫۹ mg ۰ mg ۰ mg ۰ mg ۸۱٫۱ mg ۲۰٬۰۰۰ mg
اوسپنه ۰٫۰۵۱ mg ۰٫۳۳۱ mg ۰ mg ۰ mg ۰ mg ۰ mg ۱٬۹۸۰ mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ۰٫۷۵۸ % ۳٫۳۸ % ۰ % ۰ % ۰ % ۶ % ۸۱ %

Products from the en:Spreadable fats category

Permanent link to these results, shareable by e-mail and on social networks