en:Fats

Nutrition facts

Average nutrition facts for the 23964 products of the en:Fats category for which nutrition facts are known (out of 26324 products).

Nutrition facts
Nutrition facts As sold
for 100 g / 100 ml
Standard deviation Minimum 10th centile Median 90th centile Maximum
Energy ۳٬۲۶۰ kj
(780 kcal)
۵۳۵ kj
(129 kcal)
۰ kj
(0 kcal)
۲٬۲۲۰ kj
(531 kcal)
۳٬۴۴۰ kj
(823 kcal)
۳٬۷۷۰ kj
(900 kcal)
۳۷٬۷۰۰ kj
(9000 kcal)
Energy from fat ۱٬۰۷۰ kj
(256 kcal)
۱٬۱۴۰ kj
(272 kcal)
۱۲۰ kj
(29 kcal)
۲۵۱ kj
(60 kcal)
۵۰۲ kj
(120 kcal)
۳٬۳۵۰ kj
(801 kcal)
۳٬۷۴۰ kj
(894 kcal)
Fat ۸۵٫۴ g ۱۷٫۸ g ۰ g ۴۶٫۹ g ۹۲ g ۱۰۰ g ۱٬۰۰۰ g
Saturated fat ۲۰٫۱ g ۱۶٫۲ g ۰ g ۷ g ۱۴ g ۵۶ g ۵۸۰ g
Monounsaturated fat ۴۶٫۵ g ۲۳٫۳ g ۰ g ۱۰٫۷ g ۵۷٫۱ g ۷۳٫۳ g ۴۸۹ g
Polyunsaturated fat ۱۸٫۸ g ۱۵٫۵ g ۰ g ۵ g ۱۳٫۳ g ۵۷٫۱ g ۷۷٫۵ g
Omega 3 fat ۵٬۹۸۰ mg ۵٬۲۴۰ mg ۰ mg ۶۰۰ mg ۵٬۰۰۰ mg ۱۳٬۰۰۰ mg ۷۵٬۰۰۰ mg
Alpha-linolenic acid ۱۰٫۱ g ۱۲٫۹ g ۰ g ۱ g ۵٫۹ g ۴۷ g ۱۰۰ g
Omega 6 fat ۲۲٬۱۰۰ mg ۱۵٬۱۰۰ mg ۰ mg ۶٬۳۰۰ mg ۱۸٬۷۰۰ mg ۵۷٬۰۰۰ mg ۷۱٬۰۰۰ mg
Linoleic acid ۱۴٫۷ g ۶٫۷۵ g ۱٫۲ g ۶ g ۱۴٫۸ g ۲۵ g ۳۵٫۱ g
Omega 9 fat ۴۳٬۱۰۰ mg ۲۲٬۹۰۰ mg ۲۲ mg ۸٬۰۰۰ mg ۴۲٬۰۰۰ mg ۷۵٬۰۰۰ mg ۱۲۴٬۰۰۰ mg
Oleic acid ۳۱٫۴ g ۲۷٫۵ g ۰٫۰۰۸ g ۰٫۰۶۹ g ۳۳ g ۷۶ g ۸۲ g
Trans fat ۰ g ۰ g ۰ g ۰ g ۰ g ۰ g ۹۰۰ g
Cholesterol ۱۶٫۲ mg ۵۱٫۹ mg ۰ mg ۰ mg ۰ mg ۱۷۹ mg ۱۴۱٬۰۰۰ mg
Carbohydrates ۱٫۳۵ g ۴٫۵۸ g ۰ g ۰ g ۰ g ۱۰ g ۲۰۰ g
بوره ۰٫۵۶۴ g ۱٫۷۱ g ۰ g ۰ g ۰ g ۳٫۳۳ g ۲۰۰ g
Lactose ۰٫۱۹۶ g ۰٫۲۹۲ g ۰ g ۰ g ۰٫۰۱ g ۱ g ۲۱ g
Polyols ۳٫۶۷ g ۶٫۸۸ g ۰ g ۰ g ۰ g ۲۴ g ۲۶٫۶ g
Fiber ۱٫۴۵ g ۲٫۷۶ g ۰ g ۰ g ۰ g ۶٫۷ g ۱۰۰ g
Proteins ۰٫۸۳۷ g ۳٫۲۲ g ۰ g ۰ g ۰ g ۳٫۳ g ۲۰۰ g
Nucleotides ۲۳٫۴ g ۲۴٫۶ g ۰٫۰۶۹ g ۰٫۰۷ g ۱۳٫۳ g ۷۰ g ۷۵٫۳ g
مالگه ۰٫۱۸۴ g ۰٫۴۱۵ g ۰ g ۰ g ۰ g ۱٫۲ g ۱۰۰ g
الکول ۰ % vol ۰ % vol ۰ % vol ۰ % vol ۰ % vol ۰ % vol ۸۸ % vol
ويټامين اې ۳۳۷ µg ۴۱۸ µg ۰ µg ۰ µg ۰ µg ۱٬۰۷۰ µg ۶٬۰۲۰٬۰۰۰٬۰۰۰ µg
Vitamin D ۱۵٫۱ µg ۶۶٫۳ µg ۰ µg ۲٫۵ µg ۷٫۵ µg ۲۵ µg ۵۹٬۲۰۰٬۰۰۰ µg
Vitamin E ۲۲٫۶ mg ۱۵٫۹ mg ۰ mg ۵ mg ۲۰ mg ۵۶ mg ۹۰٬۰۰۰ mg
Vitamin K ۵٬۸۵۰ µg ۲۰٬۰۰۰ µg ۰ µg ۰ µg ۱۲۵ µg ۷۵٬۰۰۰ µg ۳٬۳۰۰٬۰۰۰ µg
Vitamin C (ascorbic acid) ۰٫۰۱۶ mg ۰٫۲۰۹ mg ۰ mg ۰ mg ۰ mg ۰ mg ۵۰٬۰۰۰ mg
Vitamin B1 (Thiamin) ۰٫۵۲۸ mg ۰٫۵۳۱ mg ۰ mg ۰ mg ۰٫۳۳ mg ۲ mg ۷۱٬۴۰۰ mg
Vitamin B2 (Riboflavin) ۰٫۷۰۵ mg ۰٫۹۳۹ mg ۰ mg ۰ mg ۰٫۱۰۶ mg ۲٫۷۶ mg ۱٬۸۰۰ mg
Vitamin B3 ۱۲٫۵ mg ۳٫۰۳ mg ۰ mg ۷٫۵ mg ۱۲٫۵ mg ۱۶٫۶ mg ۱۳٬۰۰۰ mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) ۲٫۰۴ mg ۴٫۲۴ mg ۰ mg ۰٫۳۳۳ mg ۱٫۲۵ mg ۵ mg ۱۶٬۰۰۰ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ۹۱٬۱۰۰ µg ۷۹۶٬۰۰۰ µg ۰ µg ۱۴ µg ۳۲ µg ۵۰۰ µg ۶۰٬۰۰۰٬۰۰۰ µg
Folates (total folates) ۱۱۵ µg ۴۲٫۴ µg ۴۵ µg ۵۳ µg ۱۲۵ µg ۱۸۸ µg ۷۲۵ µg
Vitamin B12 (cobalamin) ۴٫۴ µg ۳٫۲۷ µg ۰ µg ۰٫۳۹ µg ۳ µg ۹٫۳۸ µg ۳٬۸۰۰ µg
Pantothenic acid ۱۱٫۱ mg ۶٫۹۵ mg ۰ mg ۰ mg ۱۵٫۶ mg ۱۸٫۷ mg ۱۱٬۴۰۰ mg
Potassium ۲۸۶ mg ۲۷۰ mg ۰ mg ۰ mg ۳۰۰ mg ۶۵۶ mg ۳۰٬۰۰۰ mg
Calcium ۴۲٫۴ mg ۶۲٫۷ mg ۰ mg ۰ mg ۰ mg ۱۸۸ mg ۱۳۳٬۰۰۰ mg
Phosphorus ۶۶۵ mg ۱٬۱۳۰ mg ۰ mg ۸ mg ۳۱۲ mg ۴٬۶۰۰ mg ۴۲٬۹۰۰ mg
اوسپنه ۱٫۳۵ mg ۱٫۴۵ mg ۰ mg ۰ mg ۱٫۱۲ mg ۳٫۷۵ mg ۲۶٬۰۰۰ mg
Magnesium ۲۱۰ mg ۵۶٫۶ mg ۰ mg ۱۰۷ mg ۲۳۵ mg ۳۱۲ mg ۱۲٬۰۰۰ mg
Zinc ۳٫۴۹ mg ۱٫۶ mg ۰ mg ۱ mg ۳ mg ۷٫۰۳ mg ۱۰۰ mg
تامبه ۰٫۸۱۷ mg ۰٫۵۰۱ mg ۰ mg ۰٫۱۳۳ mg ۰٫۶۲۵ mg ۱٫۸۷ mg ۲۴٬۸۰۰ mg
Manganese ۱٫۱۳ mg ۰٫۷۵۱ mg ۰ mg ۰ mg ۱ mg ۲ mg ۳۶۷ mg
Molybdenum ۱۲٬۶۰۰٬۰۰۰ µg ۱۳٬۶۰۰٬۰۰۰ µg ۰ µg ۰ µg ۷٬۰۰۰٬۰۰۰ µg ۳۸٬۰۰۰٬۰۰۰ µg ۵۰٬۰۰۰٬۰۰۰ µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ۵۸ % ۴۸٫۶ % ۰ % ۰ % ۱۰۰ % ۱۰۰ % ۱۰۰ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) ۸۲٫۷ % ۳۶ % ۰ % ۰ % ۱۰۰ % ۱۰۰ % ۱۰۰ %
Carbon footprint ۳۲٫۸ g ۸۰٫۷ g ۰ g ۰ g ۰ g ۲۷۶ g ۵٬۰۰۰ g
Vitamin K1 (Phylloquinone) ۰ g ۰ g ۰ g ۰ g ۰ g ۰ g ۰ g

Products from the en:Fats category

Permanent link to these results, shareable by e-mail and on social networks