volunteer_activism Donate

Open Food Facts is a collaborative project built by tens of thousands of volunteers and managed by a non-profit organization with 8 employees. We need your donations to fund the Open Food Facts 2023 budget and to continue to develop the project.

Thank you! favorite

close

Nutrition facts

Average nutrition facts for the 3472 products of the en:Cured ham category for which nutrition facts are known (out of 3764 products).

Nutrition facts
Nutrition facts As sold
for 100 g / 100 ml
Standard deviation Minimum 10th centile Median 90th centile Maximum
Energy ۱٬۰۱۰ kj
(242 kcal)
۱۲۵ kj
(30 kcal)
۰ kj
(0 kcal)
۸۱۶ kj
(195 kcal)
۹۹۶ kj
(238 kcal)
۱٬۲۵۰ kj
(299 kcal)
۵٬۳۰۰ kj
(1270 kcal)
Fat ۱۳٫۵ g ۳٫۳۹ g ۰ g ۸٫۵ g ۱۳ g ۱۹ g ۹۰ g
Saturated fat ۵٫۰۱ g ۱٫۳۴ g ۰ g ۳ g ۵ g ۷٫۲ g ۳۵ g
Trans fat ۰ g ۰ g ۰ g ۰ g ۰ g ۰ g ۰ g
Cholesterol ۷۸٫۲ mg ۱۴٫۶ mg ۴۵ mg ۴۸٫۸ mg ۸۹ mg ۸۹ mg ۹۱ mg
Carbohydrates ۰٫۵۸۳ g ۰٫۳۳۷ g ۰ g ۰ g ۰٫۵ g ۱٫۱ g ۸۰ g
بوره ۰٫۳۲ g ۰٫۲۹۸ g ۰ g ۰ g ۰٫۳ g ۱ g ۱۰ g
Fiber ۰٫۱۴۱ g ۰٫۲۵ g ۰ g ۰ g ۰ g ۰٫۶ g ۲۳ g
Proteins ۲۹٫۲ g ۲٫۲۵ g ۰ g ۲۶ g ۲۹٫۵ g ۳۲ g ۸۵ g
مالگه ۴٫۸۹ g ۰٫۷۲۷ g ۰ g ۳٫۵ g ۵ g ۶ g ۱۰۰ g
الکول ۰ % vol ۰ % vol ۰ % vol ۰ % vol ۰ % vol ۰ % vol ۰ % vol
اوسپنه ۱٫۳ mg ۰٫۱۹۳ mg ۰٫۸۷۸ mg ۱٫۲ mg ۱٫۲۹ mg ۱٫۸ mg ۱٫۹۳ mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ۰ % ۰ % ۰ % ۰ % ۰ % ۰ % ۲۴ %

Products from the en:Cured ham category