Nutrition facts

Average nutrition facts for the 37227 products of the en:Canned foods category for which nutrition facts are known (out of 38927 products).

Nutrition facts
Nutrition facts As sold
for 100 g / 100 ml
Standard deviation Minimum 10th centile Median 90th centile Maximum
Energy ۴۰۸ kj
(98 kcal)
۲۸۴ kj
(68 kcal)
۰ kj
(0 kcal)
۸۱ kj
(20 kcal)
۳۳۵ kj
(80 kcal)
۹۶۷ kj
(232 kcal)
۶٬۲۸۰ kj
(1500 kcal)
Energy from fat ۱۰۶ kj
(25 kcal)
۱۱۰ kj
(26 kcal)
۰ kj
(0 kcal)
۰ kj
(0 kcal)
۶۴٫۶ kj
(15 kcal)
۳۳۵ kj
(80 kcal)
۷۵۳ kj
(180 kcal)
Fat ۳٫۶۳ g ۵٫۴۱ g ۰ g ۰ g ۰٫۷۷ g ۱۵٫۶ g ۱۴۰ g
Saturated fat ۰٫۷۵۳ g ۱٫۱۸ g ۰ g ۰ g ۰٫۱ g ۳٫۴ g ۹۱٫۵ g
Monounsaturated fat ۰٫۹۵۹ g ۱٫۷۵ g ۰ g ۰ g ۰٫۲ g ۵٫۵ g ۳۳ g
Polyunsaturated fat ۰٫۹۱۱ g ۱٫۲۵ g ۰ g ۰ g ۰٫۲ g ۳٫۴ g ۲۳٫۲ g
Omega 3 fat ۱٬۸۷۰ mg ۹۵۱ mg ۰ mg ۲۸۰ mg ۲٬۰۰۰ mg ۳٬۴۰۰ mg ۵۲۸٬۰۰۰ mg
Alpha-linolenic acid ۰٫۵۴ g ۰٫۷۷ g ۰ g ۰٫۰۰۸ g ۰٫۲ g ۲٫۵ g ۷ g
Eicosapentaenoic acid ۰٫۴۶۸ g ۰٫۳۸۷ g ۰٫۰۰۱ g ۰٫۰۱۷ g ۰٫۵ g ۱٫۲ g ۹۹٫۳ g
Docosahexaenoic acid ۰٫۵۵۶ g ۰٫۴۸۹ g ۰ g ۰٫۰۰۱ g ۰٫۶ g ۱٫۷ g ۳۰۷ g
Omega 6 fat ۱٬۱۹۰ mg ۱٬۰۵۰ mg ۰ mg ۱۸۲ mg ۱٬۲۰۰ mg ۳٬۲۰۰ mg ۴٬۴۰۰ mg
Trans fat ۰ g ۰ g ۰ g ۰ g ۰ g ۰ g ۱۳۰ g
Cholesterol ۷٫۰۱ mg ۱۶٫۳ mg ۰ mg ۰ mg ۰ mg ۴۸ mg ۴۵٬۰۰۰٬۰۰۰ mg
Carbohydrates ۶٫۵۸ g ۵٫۵۲ g ۰ g ۰ g ۵٫۲ g ۱۶٫۱ g ۱۰۰ g
بوره ۲٫۵ g ۳٫۴۱ g ۰ g ۰ g ۱ g ۱۱ g ۸۸٫۹ g
Polyols ۲٫۳۴ g ۱٫۶۴ g ۰ g ۰ g ۲ g ۵ g ۶ g
Fiber ۱٫۷۵ g ۱٫۵۸ g ۰ g ۰ g ۱٫۴ g ۴٫۸ g ۷۰ g
Proteins ۶٫۹۲ g ۷٫۵۸ g ‎-‎۴۱ g ۰٫۵ g ۳٫۲ g ۲۳ g ۹۱ g
مالگه ۰٫۷۸۱ g ۰٫۴۷۶ g ۰ g ۰٫۰۲ g ۰٫۷۶۲ g ۱٫۶۲ g ۸۴۰ g
الکول ۰ % vol ۰ % vol ۰ % vol ۰ % vol ۰ % vol ۰ % vol ۲۱ % vol
ويټامين اې ۴۸٫۹ µg ۱۰۲ µg ۰ µg ۰ µg ۰ µg ۲۱۴ µg ۱۶۰٬۰۰۰٬۰۰۰ µg
Vitamin D ۱٫۹۶ µg ۲٫۶۲ µg ۰ µg ۰ µg ۱٫۰۷ µg ۶٫۴ µg ۱۵٬۰۰۰٬۰۰۰ µg
Vitamin E ۲٫۳۲ mg ۱٫۶۷ mg ۰٫۰۰۲ mg ۰٫۵ mg ۲ mg ۵٫۸ mg ۷ mg
Vitamin C (ascorbic acid) ۳٫۵۳ mg ۷٫۰۱ mg ۰ mg ۰ mg ۰٫۹ mg ۱۶ mg ۵۱۰٬۰۰۰ mg
Vitamin B1 (Thiamin) ۰٫۱۴۸ mg ۰٫۳۰۴ mg ۰ mg ۰ mg ۰ mg ۱ mg ۳۵٬۳۰۰ mg
Vitamin B2 (Riboflavin) ۰٫۱۱۴ mg ۰٫۰۹۴ mg ۰ mg ۰ mg ۰٫۱۰۵ mg ۰٫۲۸ mg ۲۹۰ mg
Vitamin B3 ۹٫۸ mg ۴٫۲ mg ۰ mg ۱٫۵۴ mg ۹٫۷۳ mg ۱۶٫۱ mg ۲۸٫۶ mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) ۰٫۲۸۵ mg ۰٫۱۳۲ mg ۰ mg ۰٫۱۴۳ mg ۰٫۲۶۵ mg ۰٫۳۸۷ mg ۶۶ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ۱۰۴ µg ۴۷٫۳ µg ۰ µg ۴۲٫۸ µg ۱۲۲ µg ۱۵۵ µg ۴۴٬۸۰۰٬۰۰۰ µg
Folates (total folates) ۴۱٫۲ µg ۴۵٫۴ µg ۰ µg ۰ µg ۲۰ µg ۱۲۳ µg ۲۲۶ µg
Vitamin B12 (cobalamin) ۲٫۳۴ µg ۱٫۳۴ µg ۰ µg ۱٫۰۷ µg ۲٫۱۴ µg ۵٫۳۱ µg ۱۳٬۹۰۰ µg
Potassium ۱۴۱ mg ۹۰٫۳ mg ۰ mg ۳۲ mg ۱۱۷ mg ۳۲۵ mg ۹۵٬۱۰۰ mg
Calcium ۱۹ mg ۲۱٫۳ mg ۰ mg ۰ mg ۱۶ mg ۶۱ mg ۵۰۰٬۰۰۰ mg
Phosphorus ۱۶۵ mg ۹۶٫۱ mg ۰ mg ۵۰ mg ۱۴۵ mg ۳۸۵ mg ۶۰۰ mg
اوسپنه ۰٫۶۴۸ mg ۰٫۵۸۱ mg ۰ mg ۰ mg ۰٫۵۶ mg ۱٫۶ mg ۸٬۰۰۰ mg
Magnesium ۳۸٫۱ mg ۱۴٫۵ mg ۳ mg ۲۱ mg ۴۱ mg ۶۴ mg ۲۱۴ mg
Zinc ۲٫۱ mg ۱٫۴ mg ۰٫۰۰۱ mg ۰٫۶۹ mg ۱٫۷۳ mg ۴٫۳۸ mg ۸٫۰۴ mg
Selenium ۷۴٫۵ µg ۲۱٫۴ µg ۰ µg ۳۹ µg ۷۵ µg ۱۱۲ µg ۱۳۸ µg
Iodine ۱٬۷۷۰٬۰۰۰ µg ۷٬۰۶۰٬۰۰۰ µg ۰ µg ۰ µg ۵۰ µg ۳۰٬۰۰۰٬۰۰۰ µg ۵۰٬۰۰۰٬۰۰۰ µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ۴۵٫۶ % ۴۰٫۷ % ۰ % ۰ % ۴۲٫۴ % ۱۰۰ % ۱۰۰ %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried ۰ % ۰ % ۰ % ۰ % ۰ % ۰ % ۹۵ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) ۶۰٫۴ % ۲۵٫۷ % ۰ % ۱۷ % ۶۲ % ۹۵ % ۱۰۰ %
Carbon footprint ۲۸۴ g ۱۳۰ g ۰ g ۰ g ۳۴۵ g ۳۹۵ g ۳۹۵ g

Products from the en:Canned foods category